Een leuke en positieve cursus voor mensen uit Amstelveen die last van eenzaamheid hebben en daar iets aan willen doen (8 wekelijkse bijeenkomsten op dinsdagochtenden). De cursus helpt deelnemers weer vertrouwen te krijgen, zich open te stellen, te oefenen en uiteindelijk zelf te gaan doen wat zij willen, wat bij hen past.